La grossesse transforme le corps en profondeur. Dos douloureux, jambes lourdes, sommeil perturbé, stress qui s'accumule… Le massage prénatal est l'un des soins les plus bénéfiques pour traverser ces neuf mois avec douceur et sérénité.
À partir de quand se faire masser ?
Par principe de précaution, nous accueillons les futures mamans à partir du 2ème trimestre (après 12 semaines d'aménorrhée). La période idéale se situe entre le 4ème et le 8ème mois.
Les bienfaits du massage prénatal
Soulagement des douleurs lombaires et des jambes lourdes, réduction du stress, amélioration de la circulation sanguine, meilleur sommeil et prévention des vergetures grâce aux huiles végétales nourrissantes.
Zones travaillées et position
Notre massothérapeute travaille principalement le dos, les trapèzes, les lombaires, les jambes, la nuque et les pieds. Le ventre n'est pas massé. La future maman est assise sur une chaise à côté de la table, ce qui permet un accès complet au dos sans aucune pression sur le ventre.
Les huiles utilisées
Les huiles essentielles sont contre-indiquées pendant la grossesse. Nous travaillons exclusivement avec des huiles végétales naturelles sans HE, notamment certaines huiles de la gamme Baija.
Contre-indications
Merci de nous informer en cas de grossesse à risque, d'hypertension artérielle, de diabète gestationnel, d'antécédents de fausse couche ou de varices importantes. N'oubliez pas d'emporter votre coussin d'allaitement.